《大脑养生书：让大脑更健康的100个习惯》内容简介：

　　如何提高智力，获得并保持快乐的心态，如何防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能衰退。如何保证孩子拥有高智商，老年人怎么找回往日的好记性；在不同的年龄段如何安排自己的生活，才能长期享有一个功能活跃的大脑所带来的快乐……《大脑养生书：让大脑更健康的100个习惯》告诉你通过合理吸收营养及生活方式的革命，可以实现这一切。