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- 商品编号:1044013
- ISBN:9787546333250
- 出版社:吉林出版社
- 作者:健康中国名家论坛编委会
- 出版日期:2012-11-01
- 开本:16开
- 装帧:平装
- 中图分类:R221
- 页数:256
- 册数:1
- 大约重量:409.6(g)
- 上架时间:2012-04-06
《黄帝内经体质食疗养生经(量身定制食疗养生方案,打造健康好体质)》内容简介:
《黄帝内经体质食疗养生经》共分七章,第一章总述介绍了中医对体质的基本观点和食疗养生的理念。第二到七章,分别详述了常见的六种体质,即气虚型、血虚型、阴虚型、气滞型、淤血型、痰湿型。
每章中展开讨论了每种体质的特征、诊断方法,并在每张末尾奉送一份体质自测表,帮助您完成准确的自我诊断。之后,根据每种体质的常见疾病和不适,分别提出了食疗调养的原则,并以图鉴的形式着重推荐了适宜食材,详细介绍了其功效,使您可以有针对性地进行选择。
《黄帝内经体质食疗养生经(量身定制食疗养生方案,打造健康好体质)》图书目录:
《黄帝内经体质食疗养生经(量身定制食疗养生方案,打造健康好体质)》书摘与插图:
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