剩余数:3
- 商品编号:2429328
- ISBN:9787510843716
- 出版社:九州出版社
- 作者:(美)拉塞尔·西蒙斯(Russell Simmons)著,杨蓓译
- 出版日期:2016-07-01
- 开本:16开
- 装帧:平装
- 中图分类:B821-49
- 页数:216
- 册数:1
- 大约重量:500(g)
- 上架时间:2016-08-16
《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》内容简介:
“美国嘻哈教父”、“《福布斯》年度经济人物”、《纽约时报》畅销书作家、“好爸爸”、“好丈夫”,这是多少人羡慕的生活状态,但拉塞尔却轻松做到了。n而做到这一切,仅仅需要借助冥想这个已存在千年的修行方式,用拉塞尔自己的话说,“成功一直植根于我所经历的那些宁静时刻。这种宁静时刻在我的生活中出现得越多,我所获得的幸福感与成就感便越多”。n冥想与成功的关系也得到现代科学的印证。来自美国斯坦福大学、哈佛大学、耶鲁大学、加州大学洛杉矶分校的科学家们不约而同地发现:冥想可以让思想的脚步慢下来,让大脑的杏仁体有机会对*处境做出更冷静、更准确的评估。n在这本书中,拉塞尔不仅分享了自己的经历,还有一大批成功者用安静改变世界的体验,这个名单有:乔布斯、奥普拉、巴菲特、幸之助、菲尔·杰克逊、艾伦·德詹尼丝……
《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》图书目录:
《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》书摘与插图:
猜您喜欢