《渐行渐美：听怡彤老师聊职场》通过主人公“怡彤”初入职场，历经坎坷与磨砺，最终成长为职业经理人的经历，与读者分享了其职场个人定位与规划、工作方法与技巧、修炼与晋升、面对工作与生活乐观积极向上的态度等，在字里行间感受正能量的传播。作者用朴素亲切的语言一一讲解，辅以积极心理学知识，帮助读者学习与提升。这是写给所有年轻人的高效修炼书。
目 录
第1章 走上职场，与过去的美好挥手 001
今天，我成为了新员工 002
红色高跟鞋 008
目 录
第1章 走上职场，与过去的美好挥手 001
今天，我成为了新员工 002
红色高跟鞋 008
莫让机会成为手中细沙 013
职场初挑战——和“我不知道”说拜拜 019
第2章 静下来，才能更好前进 025
透过真相看本质 026
同化还是异化？ 033
职场新人，不行也得行 039
第3章 做职场斗士 045
不当“老好人”没关系 046
“鳗鱼”对“鲶鱼”的恋爱 053
攻克挫败感的ABC法 058
第4章 快乐工作，才能幸福生活 065
周一综合症：微表情的小秘密大问题 066
一线之隔 074
快乐工作 084
与工作谈恋爱 092
第5章 好心态很重要 099
拒当“打工者” 100
把工作视为事业，做人生的赢家 107
第6章 在职场高效运转 113
寻找职场良师 114
明日复明日，明日何其多 119
换个角度看问题 128
沙漏，让沙一粒一粒落下 137
第7章 职场要成功，更要成长 145
无意识惹的祸 146
播种快乐的职场种子 154
站在成熟的心理边界 161
阳光更暖人 168
第8章 携手相伴，感谢一路上有你 173
沟通的首要是人心 174
让团队动力“保鲜” 181
团队的生产力在哪里 186
第9章 花未开时已闻香 191
被“牺牲”的职场达人(上) 192
被“牺牲”的职场达人(下) 198
你的快乐与哀愁有人分享吗 205
练就自信力 211
第10章 回首而望，职场宛若初相见 217
人生蓬勃才幸福 220
初见惊艳，再见依然 232
脱颖而出，终成彩蝶 239
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施怡彤：
美国加州管理学院应用心理学硕士
北京大学首批企业心理导师
企业管理与人力资源开发管理专家
国际培训认证协会知名讲师
业界公认“行业资深培训导师级”专家
企业EAP（员工心理援助计划）项目专业导师
被学员企业誉为中国企业的“幸福老师”
施怡彤：
美国加州管理学院应用心理学硕士
北京大学首批企业心理导师
企业管理与人力资源开发管理专家
国际培训认证协会知名讲师
业界公认“行业资深培训导师级”专家
企业EAP（员工心理援助计划）项目专业导师
被学员企业誉为中国企业的“幸福老师”
研究方向：作为国内积极心理学研究的领先学者之一，在积极心理学的商业管理应用有独到的见解，并总结出一套实际应用于企业的幸福系列项目，得到业界的一致推崇，其课程“越幸福，越高效”在著名培训网站淘课网幸福课排名第一位。课程针对群体从高层管理者和普通员工，至今为止共计近900场相关的幸福系列课程、讲座。
媒体关注：已成功在全国广州、上海、北京、深圳等地举办了全国性分站式“积极心理学实战课程”的巡展课程活动，掀起各界对积极心理学在商业应用的高度关注和热炽学习的潮流。先后接受《环球时报》、《女友杂志》、《岭南商道》、《中国高尔夫旅游》、《南方都市报》、《新快报》和《南都周刊》等高端资讯杂志报刊专访，发表过多篇关于国际积极心理学应用的专题文章。
高校联盟：前后受聘于中山大学继续教育学院、暨南大学华商学院、华南理工大学MBA中心、上海交通大学海外学院MBA课程教授企业管理心理学、EAP项目课程。
网络关注：已成为21CN教育企业培训网、淘课网、中国猎课网、学知网、中国培训热线网、博锐管理在线网、中国管理培训网、清大燕园学习网、广东培训网、总裁网、中旭商学院、中旭文化网、中华美女讲师网等培训专业网站签约老师。
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