备孕、妊娠、育儿全程指导

第1章　备孕“功课”要做足
孕育知识早知道
探索神奇的生命之源
精子和卵子如期相遇
精子的奋斗史
多胞胎，由哪来
避免精子受到不良因素的干扰
生命的源头在卵巢
骨盆，托起明天的“太阳”
好好爱护子宫
优生备孕常识速查
孕前优生的基本条件
体内脂肪对优生的影响
药物对优生的影响
环境对优生的影响第1章　备孕“功课”要做足
孕育知识早知道
探索神奇的生命之源
精子和卵子如期相遇
精子的奋斗史
多胞胎，由哪来
避免精子受到不良因素的干扰
生命的源头在卵巢
骨盆，托起明天的“太阳”
好好爱护子宫
优生备孕常识速查
孕前优生的基本条件
体内脂肪对优生的影响
药物对优生的影响
环境对优生的影响
遗传对优生的影响
遗传与智商的关系
遗传的容貌特征
营养为优生添砖加瓦
烟酒不利于优生
职业影响优生
病毒、细菌对优生的影响

轻松备孕实务
养成适宜孕育的生活方式
测试自己的体能
恩爱夫妻，一起锻炼身体
有氧运动，孕前更适宜
孕前减肥的注意事项
孕前久坐有危害
孕前应戒烟戒酒
建立健康的工作方式
排出体内毒素一身轻
健康穿衣重细节
牛奶加音乐，带来好睡眠
警惕染发的危害
冷水洗脸、热水泡脚更健康
孕前营养早储备
备育男性的饮食要点
孕前女性的营养储备
养成良好的饮食习惯
尽早告别咖啡
方便快餐不营养
孕前饮食要定时定点
身体体检，找出健康隐患
受孕前，自我盘点身体问题
女性孕前需要做的常规检查
孕前特殊检查项目
重视遗传病检查
备育，男性应做精液检查
受孕也要讲“天时”
最佳受孕年龄要把握
受孕季节巧选择
注意怀孕的月份
婚后半年再怀孕
流产、早产后不宜急于怀孕
做好迎接宝宝的心理准备
从心理上期待妊娠
树立做好父母的信心
进行角色分配
准备要宝宝要考虑周全
丈夫要做好节欲的心理准备
相信自己可以生一个可爱的宝宝

第2章　孕程指导“一对一”
十月孕事“传真”
关注孕1月的准妈妈和胎宝宝
不知不觉成了准妈妈
“小种子”在发芽
关注孕2月的准妈妈和胎宝宝
“喜讯”送给准妈妈
胎宝宝“安家了”
关注孕3月的准妈妈和胎宝宝
没有胃口的准妈妈
胎宝宝收起了“小尾巴”
关注孕4月的准妈妈和胎宝宝
准妈妈告别早孕反应
胎宝宝的“家”更稳固
关注孕5月的准妈妈和胎宝宝
一眼认出准妈妈
胎宝宝，动起来
关注孕6月的准妈妈和胎宝宝
胃口大开的准妈妈
胎宝宝，看我“72变”
关注孕7月的准妈妈和胎宝宝
准妈妈行动有不便
胎宝宝爱上小游戏
关注孕8月的准妈妈和胎宝宝
准妈妈的腹部更突出
胎宝宝“更强壮”
关注孕9月的准妈妈和胎宝宝
准妈妈的不适多起来
胎宝宝，为了相见快成长
关注孕10月的准妈妈和胎宝宝
随时待产的准妈妈
瓜熟蒂落的胎宝宝
准爸爸的责任大

孕期保健，给胎宝宝保驾护航
孕早期，小心翼翼来护理
电脑和手机应少用
与家电保持安全距离
准妈妈着装要舒

赵天卫
　　妇产科首席专家妇产科主任医师
　　原北京海淀妇幼保健院业务院长
　　北京玛丽妇婴医院业务院长
　　中华医学会围产学会北京分会委员
　　中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员
　　新浪网特聘医学专家《孕味》杂志特聘专家
　　从事妇产科临床工作三十多年，擅长妇产科各种疑难病症、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等，对妇科肿瘤，不孕症、妇女更年期治疗有丰富经验。在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志发表多篇论文并获多项科技进步奖。
赵天卫
　　妇产科首席专家妇产科主任医师
　　原北京海淀妇幼保健院业务院长
　　北京玛丽妇婴医院业务院长
　　中华医学会围产学会北京分会委员
　　中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员
　　新浪网特聘医学专家《孕味》杂志特聘专家
　　从事妇产科临床工作三十多年，擅长妇产科各种疑难病症、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等，对妇科肿瘤，不孕症、妇女更年期治疗有丰富经验。在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志发表多篇论文并获多项科技进步奖。

显示全部信息