本书由中国体育舞蹈联合会（联合会）编著，旨在为国内标准舞/拉丁舞学习者、教学者、竞赛裁判等从业者，就不断提升和评价舞蹈水平、教学水平、执裁能力提供技术等级依据，是联合会作为我国唯一体育舞蹈国家一级社团组织，针对标准舞/拉丁舞制定的运动技术等级标准和学习、教学指南。全书共分三章，第一章概述了两个舞种的发展、特点、细分类别和基本理论，第二章讲解两个舞种各自的技术通则，第三章为全书主体，即两个舞种各五支舞蹈的一～十二级运动技术等级标准和学习、教学重点。
第一章 标准舞/拉丁舞概述
第一节 标准舞/拉丁舞的发展简况
一、机构的发展
二、赛事的发展
三、体育舞蹈在中国的发展
第二节 标准舞/拉丁舞的定义与特点
一、规范性
二、艺术性
三、竞技性和健身性
四、娱乐性
第三节 标准舞/拉丁舞的分类与风格
一、标准舞的分类与风格
二、拉丁舞的分类与风格
第四节 标准舞/拉丁舞基本理论
一、标准舞/拉丁舞场地与舞步常识
二、标准舞/拉丁舞音乐常识
三、标准舞/拉丁舞足与腿的常识
四、标准舞/拉丁舞规定动作
五、比赛常识
第二章 标准舞/拉丁舞技术通则
第一节 标准舞技术通则
一、身体姿势
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