本书主要节选了《列子》中故事性强、容易理解的篇章进行解读，通过小故事让读者了悟大道理。全书分为上下两篇。上篇围绕《列子》成书、作者介绍、相关背景等进行解读。下篇以讲故事的形式展开，用风趣的语言风格对经典进行全新讲述，中间穿插部分文言原文与重点字词的释义，让读者在阅读中自觉学习文言文知识。我们把正文涉及的重点文言知识点、文史小故事等总结出来，给读者 硬核的知识输出。
上篇 御风之人写奇书
002 会飞的列子
007 列子和他的朋友们
017 《列子》的真伪之辨 一本书的传世有多难？
025 我们该如何阅读《列子》
下篇 来读风一般的“童话”
030 人生四季 请带着兜风的心情过一生
040 杞人忧天 过度焦虑是一种病，得治
048 向氏为盗 此“盗”非彼“盗”
056 鸥鹭忘机 做人可以不 ，但必须真诚
066 朝三暮四 换汤不换药，只为让你好受点儿
074 呆若木鸡 真正的高手从来不露声色
082 夸父逐日 是人有大志，还是不自量力？
090 师文学琴 技巧和情感哪个 重要？
098 薛谭学讴 喊破嗓子不如做出样子
106 造父习御 台上一分钟，台下十年功
114 贪生怕死 死亡不可怕，人生尽兴才是王道
122 郄雍视盗 站在人生的 敲响丧钟
130 兰子献技 识别机遇比获得机遇重要
138 牛缺遇盗 秀才遇到兵，千万别讲理
146 不食盗食 洁身自好也该有个限度吧
154 为不知己者死 渴望被理解的往往是弱者
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