《中庸心读》立足于《中庸》文本，将《中庸》作为一篇独立谈哲学的文章来解读，共七章。第一章“中庸之道·总纲”，阐释了中庸之道基于天赋本性，率性修道而成；强调了中庸之道与人身心须臾不可分离的特点；揭示了“中和”之道的大本达道的特性。第二章“中庸之道·未行”，借孔子的话，阐述中庸之道属于君子之道，强调中庸之道认知难、实践难、坚守难。第三章“中庸之道·不远”，阐述中庸之道就在家庭中、生活中、工作中，离人们并不遥远。第四章“中庸之道·平治”，侧重阐述如何以中庸之道平治天下。第五章“中庸之道·至诚”，阐述至诚是体悟、认知、认同、实践中庸之道的基础。第六章“中庸之道·修行”，阐述达成中庸之道的修行。第七章“中庸之道·方法”，形象描述中庸之道的修养方法和路径。
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