本书由国家儿童医学中心组织编写，我国知名的儿科专家、国家儿童医学中心主任、首都医科大学附属北京儿童医院院长倪鑫教授担任主编。作为一本针对新生儿及0～1岁婴儿的实用家庭育儿指南，本书用通俗易懂的文字详细讲解了：开始孕育新生命的准爸爸妈妈们须注意的要点；宝宝出生至1岁期间的各种护理常识及实用方法，这其中包含了宝宝生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的重点、营养指导、日常护理、疾病防治及早教等丰富的知识点。本书倡导现代、科学的育儿方法，总结了育儿的专业技能和实践经验，为新手爸妈提供了解决各种育儿问题的科学的思路和方法，准确避开常见的育儿误区。

第一篇 新生命的起始
第一章 受孕/003
第一节 准备孕育新生命/003
第二节 夫妻双方生活习惯的调整/004
第三节 家庭环境和心理准备/006
第四节 孕前体检及咨询/007
第五节 自然受孕/009
第六节 辅助生殖技术/010
第二章 孕育/013
第一节 生命孕育中的“安全保卫官”：产前检查/013
第二节 孕期要吃好/016
第三节 孕期也要动起来/020
第四节 胎教/022
第三章 分娩/025
第一节 心理准备/025
第二节 物品准备/025
第三节 遇见未来的宝宝/026
第四节 自然生产产妇的照护/028
第五节 剖宫产产妇的照护/033
第六节 产后运动/034
第四章 父母课堂/037
第一节 产后一个月的运动指导/037
第二节 哺乳期营养食谱/039
第三节 哺乳期安全用药/044
第四节 家庭美育助力宝宝健康成长/045
第二篇 新生儿（0~1月龄）：与宝宝的第一次拥抱
第一章 认识新生儿/049
第一节 正常足月儿/049
第二节 新生儿的特殊生理状态/059
第三节 新生儿的十个健康标准/062
第二章 照护新生儿/064
第一节 常见问题/064
第二节 抚触/070
第三节 新生儿体位与姿势/072
第三章 新生儿喂养/075
第一节 母乳喂养/075
第二节 哺乳的姿势/077
第三节 喂养小妙招/080
第四节 新生儿母乳喂养的常见问题/086
第五节 新生儿的人工喂养/093
第四章 新生儿的医学问题/095
第一节 新生儿筛查/095
第二节 新生儿黄疸的常见问题/097
第三节 新生儿的皮肤问题/098
第四节 新生儿的随访/100
第五节 新生儿期需要完成的免疫接种/101
第六节 家人生病如何避免宝宝被感染/103
第七节 早产宝宝该怎么喂养/104
第八节 生病的宝宝该怎么喂养/106
第九节 正确喂养患有唇腭裂的宝宝/108
第十节 宝宝湿疹全攻略/109
第十一节 战胜鹅口疮/110
第十二节 科学喂养低出生体重儿/111
第三篇 1~3月龄宝宝：满月后的成长点滴
第一章 生长发育要点/115
第一节 体格生长特点/116
第二节 神经、心理行为发育特点/116
第二章 基本护理/118
第一节 食具的选择及消毒/118
第二节 安抚奶嘴/119
第三节 户外活动/120
第四节 睡眠/122
第五节 卫生保健/125
第三章 营养与喂养/132
第一节 母乳喂养/132
第二节 营养素补充/137
第三节 人工喂养/138
第四节 常见喂养问题/143
第四章 安全/145
第一节 频繁呛奶、吐奶的安全防护/145
第二节 衣物及配饰安全/146
第三节 睡眠安全，预防窒息/147
第四节 入浴安全/148
第五节 婴儿的安全抱姿/149
第五章 早期促进与亲子游戏/150
第一节 听觉的促进/150
第二节 视觉的促进/151
第三节 语言和认知的促进/153
第四节 动作的培养/155
第五节 精细动作的促进/159
第六章 情感的培养和习惯的建立/160
第一节 回应宝宝的哭声/160
第二节 与宝宝分床睡觉/161
第三节 二孩父母如何养育孩子/163
第七章 1~3月龄常见的医学问题/166
第一节 疫苗接种/166
第二节 健康检查/167
第三节 宝宝偏头怎么办/168
第四节 宝宝是不是腹泻了/169
第五节 卵圆孔未闭该怎么处理/170
第六节 肠绞痛/171
第七节 发热/174
第八节 喂药/174
第九节 隐睾怎么办/176
第八章 常见育儿问题/178
第一节 宝宝一哭就喂奶对吗/178
第二节 母乳不够要加奶粉吗/180
第三节 妈妈生病能喂母乳吗/181
第四节 摇睡宝宝是正确的做法吗/183
第五节 绑腿/183
第六节 宝宝手脚凉是穿少了吗/184
第七节 夜哭是缺钙吗/185
第八节 宝宝排绿便一定是消化不良吗/186
第四篇 4~6月龄宝宝：迎来新的成长期
第一章 生长发育要点/191
第一节 体格生长特点/192
第二节 神经、心理行为发育特点/192
第二章 基本护理/194
第一节 食具选择及消毒/194
第二节 居家环境/194
第三节 户外活动/194
第四节 婴儿操/195
第五节 睡眠/196
第六节 可能出现的“特别”问题/198
第七节 抱姿/199
第三章 营养与喂养/201
第一节 母乳喂养/201
第二节 辅食添加/203
第三节 营养素添加/206
第四节 喂养问题/207
第四章 安全/211
第一节 玩具安全/211
第二节 坠床防护/211
第五章 早期促进与亲子游戏/213
第一节 视觉的促进/213
第二节 动作的培养/213
第三节 精细动作的促进/216
第四节 语言和认知能力的促进/216
第五节 创造探索游戏/217
第六章 情感培养和习惯的建立/219
第一节 安全依恋的建立/219
第二节 给宝宝独自玩的时间/222
第三节 产假后上班如何与宝宝说“拜拜”/224
第四节 睡眠规律的培养/226
第五节 引导宝宝规律吃奶、进食/229
第七章 4~6月龄常见的医学问题/231
第一节 疫苗接种/231
第二节 健康检查/231
第三节 幼儿急疹/232
第四节 咳嗽/233
第五节 腹泻/235
第六节 肛裂/235
第七节 双腿皮纹或双侧臀纹不对称/236
第八节 关节 弹响/237
第九节 体重不增/237
第十节 脐疝/240
第十一节 何时使用枕头/242
第十二节 睡不好怎么办/242
第十三节 总摇头是怎么回事/244
第十四节 体检时的关注事项/245
第十五节 肋外翻和佝偻病/246
第十六节 分清湿疹与痱子/246
第八章 常见育儿问题/248
第一节 没别人家宝宝长得快，是不是有问题/248
第二节 抱着睡更安稳吗/248
第三节 枕秃一定是缺钙吗/249
第四节 有过敏史就不能接种疫苗吗/250
第五篇 7~12月龄宝宝：见证快速的发育期
第一章 生长发育要点/257
第一节 体格生长特点/257
第二节 神经、心理行为发育特点/257
第二章 基本护理/259
第一节 运动/259
第二节 创造良好的睡眠环境/261
第三节 日常护理/263
第四节 排便指导/267
第三章 营养与喂养/268
第一节 母乳喂养/268
第二节 辅食添加/270
第三节 喂养策略及行为培养/276
第四节 营养补充/278
第五节 喂养问题/279
第四章 安全/282
第一节 服饰安全/282
第二节 食品安全/283
第三节 玩具安全/284
第四节 户外出行安全/286
第五节 跌落、磕碰伤/288
第六节 烧烫伤/289
第五章 早期促进与亲子游戏/292
第一节 视觉的发育/292
第二节 听觉的发育/292
第三节 动作的培养/293
第四节 语言和认知能力的培养/296
第五节 亲子游戏推荐/296
第六章 情感的培养和习惯的建立/302
第一节 与同龄小朋友一起玩耍/304
第二节 礼貌的培养/305
第三节 睡眠习惯的建立/305
第四节 断夜奶/307
第五节 大小便习惯的培养/308
第七章 7~12月龄常见的医学问题/310
第一节 疫苗接种/310
第二节 健康检查/311
第三节 宝宝头发稀黄/311
第四节 宝宝拒绝配方奶/312
第五节 喝配方奶还需要补钙吗/312
第六节 何时可以吃盐/313
第七节 宝宝不应过早练习站立/314
第八节 宝宝容易得哪些疾病/315
第九节 贫血是否一定是缺铁造成的/316
第十节 常见疾病的家庭护理/317
第十一节 结膜炎/319
第十二节 中耳炎/320
第十三节 多汗/321
第八章 常见育儿问题/323
第一节 生长发育相关问题/323
第二节 营养及喂养相关问题/323
第三节 养育相关问题/324
第四节 疾病及防治相关问题/325
参考文献/331