本书是“青苹果”专家团队专为踏上青春之旅的青少年编写。书中以问答的形式,向少男少女讲解了他们急需了解的青春期生理发育、身体变化、心理保健、性健康与性安全等方面的知识和价值理念。这对他们一生的幸福和健康具有重要意义。
第1章青春期生理健康知识
女孩篇003
女孩初次月经如何应对?004
如何判断月经是否正常?007
女孩痛经的原因及应对措施有哪些?010
女孩月经期应避免做哪些事?016
月经停止是否表明怀孕?020
女孩外阴瘙痒是怎么回事?023
女孩如何判断乳房发育是否正常?026
女孩乳房保健应注意哪些问题?029
处女膜是什么?有何作用?035
如何应对恼人的青春痘?037
如何保持健美体形?040
女孩为什么不宜穿高跟鞋?043
医生有权过问女孩隐私吗?045
男孩篇049
男孩首次梦遗应如何应对?050
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