这本书既是一本给青少年的关于安全知识和自护技能的普及读物，也是40堂提升生存技能和筑牢避险意识的课，能引领青少年树立正确的“三观”，远离毒品和欺凌、性侵等伤害性事件，走向正向人生。
作者给青少年详细介绍了校园、家庭、交友等各种场景下要注意的安全隐患、危险行为，重点讲解了安全自护技能和安全思维等知识，可以帮助孩子养成良好的行为习惯，为健康成长打下坚实的基础，让青少年珍爱生命、敬畏生命，唤醒生命意识，成为勇敢、健康、快乐、懂得自护的少年。
第一章
安全思维课堂：
你一定要牢记的10种安全思维
1生命与财物，孰轻孰重？ 003
安全思维1：生命第一，其他次之
2怎么避免无处不在的安全隐患？ 007
安全思维2：预防为主
3哪些才是真正能保护自己的“防身术”？ 012
安全思维3：擒拿格斗术未必能保护我们的安全
4不会这么巧就遭遇危险吧？ 017
安全思维4：侥幸心理是打开危险之门的钥匙
5冒险是勇敢的表现吗？ 021
安全思维5：不以安全为代价进行冒险
6为什么“三观”是人生道路的指南针？ 026
安全思维6：培养正确的是非观
7遇到问题为什么要和父母交流？ 030
安全思维7：父母是保护我们的不错大力量
8为什么对身边的熟人不能接近放松警惕？ 035
安全思维8：伤害你的往往是熟人
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许建农,男,北京市青少年法律与心理咨询服务中心理事长,全国青春自护讲师团讲师,全国维护妇女儿童权益先进个人,全国艾滋病防治工作先进个人,全国禁毒工作先进个人,北京医学会心理委员会理事,北京市家庭教育学会理事,国家二级心理咨询师,从事青少年权益保护工作30余年,在全国各地举办青少年安全自护教育讲座近千场。
