在孩子成长的过程中，父母的思想、信念、言行会对孩子产生深刻的影响，所以，要培养孩子获得幸福的能力，父母首先要提高自己，为孩子营造好的成长氛围。
戴东老师深耕家庭教育近20年，深知身修家和对孩子成长的重要性——父母改变一分，孩子就能成长十分。在本书中，他结合多年实践得出的“人生智慧六层次”模型，讲解父母们如何转变观念，如何学习精进，如何为孩子创造最适合的成长环境，从而助力孩子成长。书中特别针对40个颇具代表性的教子问题给予悉心指导，实质性地解决父母们的育儿焦虑问题。
第1章 让家庭教育回归家庭
初心决定终点，态度决定收获
家长是孩子最重要的老师
持续学习是为人父母者的人生必修课
第2章 根基稳固，人生才会幸福
家长需要帮助孩子树立正确的“根”
君子务本，本立而道生
立志是培养孩子的第一等事
第3章 引领孩子突破成长天花板
明白为谁奋斗，才能活得更好
学习教育，做懂得家庭教育的家长
第4章 系统：高维度能量助力成长
系统的维度越高，能量越大
家庭教育讲究系统的力量
为系统服务的动力决定了你的能力
依靠系统的力量，才能成就一生
懂得感恩和付出，才能获得系统的支持
第5章 身份：适宜的定位激发斗志
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戴东
家庭教育专家，艺博教育创始人兼首席导师。
近20年来，他在家庭教育事业上的付出获得社会各界的高度认可和称赞。截至目前，已经开展公益巡讲上万场，举办各类线下大型培训课程近千期，培训学员近30万名，惠及数百万家庭。
他多次受邀参与《华人会客厅》《超越》《信用中国》《人文中国》《仰望星空》《朗朗少年》等栏目专访，共话家庭教育的现在与未来；2021年两会期间，他还受邀参加《两会国是厅》家庭教育的专题访谈，得到《人民政协报》、《中国改革报》、学习强国等媒体的同步报道。
