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篮球运动损伤的预防与康复训练
商品编号:7764707
ISBN:9787115602398
出版社:人民邮电出版社
作者: 人邮体育,周敬滨主编
出版日期:2024-04-01
开本:16
装帧:暂无
中图分类:R873.09
页数:208
册数:1
大约重量:470(g)
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本书首先介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。最后,本书讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
第1章 运动损伤基础知识1
1.1运动损伤类型2
1.2运动损伤风险因素8
1.3运动损伤评估12
1.4运动损伤预防14
1.5急性损伤处理17
第2章 篮球运动常见损伤21
2.1篮球运动特点22
2.2篮球运动动作分析23
2.3篮球运动易损伤部位24
2.4不同位置球员常见损伤26
第3章 膝部损伤的预防与康复27
3.1膝部解剖学28
3.2膝部常见损伤30
第4章 足部和踝部损伤的预防与康复43
4.1足部和踝部解剖学44
4.2足部和踝部常见损伤46
第5章 腕部和手部损伤的预防与康复59
5.1腕部和手部解剖学60
5.2腕部和手部常见损伤62
……
周敬滨 —国家运动医学研究所运动创伤外科主任; —健康中国行动推进委员会专 家咨询委员会委员; —曾多次作为医疗专 家参加奥 运、亚运会等重要赛事; —长期从事运动损伤的预防、治 疗、康复和重返赛场的临床与研究工作。 高奉 —国家运动医学研究所运动创伤外科副主任医师; —中国体育科学学会运动医学分会副秘书长; —擅长各种运动损伤的保守与手术治 疗,曾为多名国家队运动员进行诊治并保障其重返赛场; —先后被聘为多支国家队的医疗专 家组成员,以及国际、国内大型赛事医疗官。 胥皞 —国家运动医学研究所高 级运动防护师、康复主管技师; —中国康复医学会物理治 疗专业委员会运动康复物理治 疗学组委员; —中华运动康复教育学院委员; —目前从事骨科及运动损伤的康复治 疗、运动康复人才培养及学术技术交流工作。
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