《沉思录》是古罗马一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，这本自己与自己的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学的一个里程碑。《沉思录》来自于作者对身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，更要付诸行动。
你不需要哲学基础就可以轻易读懂这本书，这部两千年前的智慧之书，至今仍不失光辉，对今人的思想及生活有着重要的指导意义。《沉思录》并不长，寥寥数语，勾起的都是深刻的人生感悟，文笔优美，表述简洁，随手翻翻就可以发现很多灵感。马可·奥勒留的写作并不针对某个民族、某个阶级、或是某种性别，而是直指内心，直指我们的精神和灵魂。读《沉思录》，你会在高雅思想和纯净心灵中得到慰藉，每个人都会有需要读它的时候。
卷一
品质闪耀在良好的传承中 3
我从父亲那里学到的 9
卷二
来自命运的东西并不脱离本性 19
唯一能从人那里夺走的只有现在 25
卷三
享受那些你认为是最好的东西带来的快乐 35
最长久的名声也是短暂的 44
卷四
不要无目的地做出任何行为 51
使你的智慧仅仅用于正直的行动 65
卷五
遵从你自己的和共同的本性 77
寻求不可能的事情是一种发疯 91
卷六
灵魂保持在一种状态和活动之中 103
灵魂先于身体早衰是让人羞愧之事 114
没有人能阻止你按本性生活 119
……
马可·奥勒留（MarcusAurelius，公元121—180年），著名的“帝王哲学家”，古罗马帝国皇帝，在希腊文学和拉丁文学、修辞、哲学、法律、绘画方面受过很好的教育，晚期斯多葛学派代表人物之一。奥勒留也许是西方历史上的一位哲学家皇帝。他是一个比他的帝国更加完美的人，他的勤奋工作并没有能够挽救古罗马，但是他的《沉思录》却成为西方历史上很为感人的伟大名著。
马可 奥勒留是一个悲怆的人，在一系列必须加以抗拒的欲望里，他感到其中很具有吸引力的就是想要引退去过一种宁静的乡村生活的那种愿望。但是实现这种愿望的机会始终没有来临。
何怀宏，北京大学哲学系教授，主要从事伦理学及人生哲学、社会历史等领域的研究和教学。学术著作有：《良心论》、《世袭社会及其解体》、《选举社会及其终结》、《底线伦理》、《道德、上帝与人》等。；另有随笔散文作品集：《若有所思》、《珍重生命》、《心灵瞬间》等。译著有：《正义论》、《无政府、国家与乌托邦》等。
《沉思录》系何怀宏上世纪80年代末完成的重要译著，译文准确简练，优雅凝神，在近二十年里不胫而走，默默在许许多多不同职业、不同身份的读者中流传。
