《喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记》是一本心理励志类图书，该书作者用优美简洁的语言，向读者讲述了如何去接纳不完美的自己和不可控的环境，如何让自己坦然接受失去，如何去努力追求幸福美好的生活。该书作者结合日常生活中的感悟，从人们所关注的现实问题出发，以睿智的富有哲理的观点和看法，教人拿起该拿起的，舍弃该舍弃的，看透人生真谛，生活真理、爱情婚姻、成功奋斗，从而真正获得人生的快乐和幸福。本书共分为十五章，用一篇篇短文向读者讲述了胸怀宽广、积极向上的人生道理。
第一章 笑对生活，快乐人生
快乐源自我心
生命就是一场旅行
呼唤你内心的力量
活着，痛着，成长着
用微笑来面对一切
第二章 简单生活，平淡是真
简单生活不简单
让开心主导你的生活
不要一直低头赶路，还要抬头看风景
改变不了环境，就改变自己
不完美，才美
莫让欲望绑架，别让自己太累
第三章 宽容欣赏，真爱不累
在爱的同时保持自我
感情不能强求，坦然面对失恋
……
