本书以青年们关心或应该关心的事项为话题，包括读书、升学与选课、作文、情与理、社会运动等十二个方面，阐述了美学家、教育家朱光潜的心得体会，旨在帮助青年们解除困惑。朱光潜劝青年们眼光要深沉，要从根本上培养能力，要有理想。另外，本书还收录了《谈修养》中的一些文章。读这些文章，就好像与一位亲密的朋友对坐畅谈，诚恳而亲切。
一 谈读书 1
二 谈动 8
三 谈静 12
四 谈中学生与社会运动 17
五 谈十字街头 22
六 谈多元宇宙 27
七 谈升学与选课 33
八 谈作文 39
九 谈情与理 44
十 谈摆脱 54
十一 谈在卢佛尔宫所得的一个感想 59
十二 谈人生与我 65
附录
无言之美 71
悼夏孟刚 84
谈立志 89
谈青年的心理病态 96
谈处群（上）—我们不善处群的病征 105
谈处群（中）—我们不善处群的病因 112
谈处群（下）—处群的训练 119
谈恻隐之心 129
谈学问 138
谈交友 145
谈休息 152
谈美感教育 159
谈价值意识 170
代跋 “再说一句话” 178
朱光潜（1897—1986）笔名孟实、盟石，安徽桐城人，中国有名美学家、文艺理论家、教育家、翻译家。主要著作有《谈美》《西方美学史》《悲剧心理学》《文艺心理学》《给青年的十二封信》等。
