本书回顾了苏联昆虫学家、哲学家、社会学家亚历山大·柳比歇夫惊人的一生。柳比歇夫一生发表70多部学术著作，以及各类学术研究、回忆录、哲学手记，总计一万两千多页打印稿。而他取得如此庞大的成果，主要归功于他自26岁就发明并恪守一生的“时间统计法”。它成为柳比歇夫生活的骨架，不仅保证了最高的效率，也保证了他最旺盛的生命力。柳比歇夫作为一位恪守时间管理、对自身严格要求的模范和先驱，其人生观和世界观对读者均有启迪和激励作用，激励人们不要虚度时光，有正向的引导价值。
第一章 柳比歇夫其人
第二章 奇特的爱戴
第三章 叫人惊叹的一生
第四章 独一无二的日记
第五章 关于时间与自我
第六章 平凡的人性
第七章 时间统计法的缘起
第八章 这一切的代价是否值得
第九章 令人满意的理想典范
第十章 “论基因池”及其结论
第十一章 科学家们的共同特质
第十二章 一切皆有代价
第十三章 关于矛盾
第十四章 幸福的失败者
第十五章 本章优选命名为“诱惑”
第十六章 是时候想一想心灵了
最后一章 感伤与自白
达尼伊尔·格拉宁（Даниил Гранин，1919-2017），俄罗斯作家和社会活动家。出生于萨拉托夫省沃尔斯克市，苏联卫国战争期间于坦克部队服役，1949年开始利用业余时间写作，出版有《探索者》《迎着雷雨》《逃亡俄罗斯》《我的中尉》《奇特的一生》《同名者》等25部小说及纪实文学作品，其中多部作品被搬上舞台和大银幕，并荣获苏联国家奖文学艺术类大奖、俄罗斯联邦国家奖文化与艺术类大奖、大书奖等奖项。
2008年，被授予俄罗斯国家优选荣誉勋章圣安德烈勋章。
