本书以展现袁隆平院士的光辉人生、杰出贡献、高贵品质和崇高风范为主旨，以袁隆平院士的亲友、学生、同事等“口述”亲历往事为叙事手法，全方位、淋漓尽致地展现出袁隆平院士爱国、爱党、爱人民，热情、善良、自由、活泼、浪漫、风趣的个性特征。
第一篇 科研篇
用“一机两翼”护航大国粮仓
袁隆平的品质
搞科研这个方面，真的要吃得苦、耐得劳
我是中国人
爱创新的袁老师
坚持就是胜利
科研“四难”
科学家的担当
从杂交水稻的繁育成功看“四个自信”
这，就是精神的力量
身处逆境中的学问
海纳百川，有容乃大
袁隆平的成功秘诀
不忘初心，科研助校发展
奉献、创新、务实、协作、超越
繁霜尽是心头血，洒向千峰秋叶丹
稻香四溢的盒饭
学习“一山更比一山高”的攀登精神
稻田里的守望者
梦想点燃现实
杂交水稻“总设计师”的“三个创新”
把一生浸泡在稻田里
把功勋写在世界大地上
科学家的优势
第二篇 育人篇
一颗初心育一方稻田
恩师引领创新路
我钦佩的“五高”好老师
努力成为“种子选手”
指引年轻人的春风
师者，传道授业解惑也
重视教育， 实践出真知
做“五好”老师
把工作做好
他是一个有大爱的人
一碗饭
人生路上的好老师
“钵”大的胸怀，“碗”大的理想
我眼中的袁老师：坚定、灵活而又随性
第三篇 生活篇
在希望的田野上
心系水稻、胸怀天下的姑父
浪漫的袁先生
重感情的一家子
名副其实的“90后梗王”
家庭中的袁隆平
有一种平凡叫伟大
平易近人 和蔼可亲 百折不挠
可爱的爷爷
不太一样的袁老师
真正的耕耘者
和蔼可亲的长者 勤俭节约的老者 快乐幽默的智者
后记
