很多时候，与其说是我们在教育孩子，不如说是我们在接受孩子天真淳朴的爱的洗礼。你可能也会有这样的感受，孩子远比成人懂得爱与被爱，他们身上永远有一股爱之清泉在自然地流淌。作为新手父母，生于物质相对匮乏，文化相对落后的年代，我们在自己的成长过程中饱受摧残，很多时候要在养育孩子的过程里，重新寻回自己，做回健康的自己，让自己真正成长起来。我们自己成长了，我们才不会在养育孩子的过程中迷茫无助，才不会机械地沿袭我们从父辈母辈身上习得的教养陋习面对我们的孩子，我们也才能真正把健康的爱传递给孩子，从而养出健康的孩子。成长自己，成就孩子！这是本书的灵魂。
第一章 爱孩子优选的方式，是父母的自我疗愈
爱孩子优选的方式，是父母的自我疗愈/003
不能治愈自己，就爱不了孩子/007
先做好自己，才能教好孩子/013
接纳自己，接纳孩子/021
第二章 让“健康的爱”滋润孩子成长
越健康的爱，越需要界限/033
教育的重点在于防患于未然/039
培养孩子的规则意识/043
让孩子从小懂得感恩/049
单亲家庭，孩子如何健康成长/055
第三章 “不健康的爱”多是父母犯的错
许多父母一直在犯的七种错误/065
谈谈我们身边奇怪的“老大文化”/071
关于“穷养”和“富养”/077
孩子过于“胆小”或“胆大”，可能与父母有关/082
你是不是一直在培养过于“听话”的孩子/086
“不健康的爱”可能来自父母自身的经历/092
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鲍阅女，1988年生于黑龙江，现居苏州。国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师及培训讲师。两个孩子的妈妈。长期专注家庭教育领域，已帮助上千组家庭改善亲子关系，同时带领无数家长不断成长。其最核心的家教理念是“爱孩子优选的方式，是父母的自我疗愈”。2015年创办微信公众号“阅微心理”，旨在帮助万千家长成长自己，成就孩子。2014年起，发表多篇“家庭心理反哺”相关文章，引发读者广泛共鸣。在她的作品里，每个人都能看到自己的影子。著有《爱的觉醒》《每个人都能心想事成》。
