河合隼雄说，现在越来越多的人开始意识到“老去”是人生一项重要课题。本书由日本临床心理学领域开拓者河合隼雄通过110个话题，引导我们直接面对自己以及亲近的人们迫切需要解决的各种人生疑虑。本书中，“老人什么都不用干，多自在”“与其考虑怎么终结，还不如多练习练习怎么开始”等观点，刷新了我们固有的老年观，充满了对今后人生的启示。
译者的话
文库版前言
之一 未知之事
1.说好的不是这样啊
2.逆向思考
3.回“自己家”
4.始于老后
5.大脑保健操
6.多穿穿和服
7.给自己点儿奖励
8.想“离家出走”
9.老化的尺度
10.看不见的“偷窃”
11.“抄写经文”的手
12.活好这“一大把年纪”
13.给忧虑开个处方签
……
作者河合隼雄（ Kawai Hayao）1928年生于日本兵库县，毕业于日本京都大学理学部。临床心理学家，京都大学名誉教授，国际日本文化研究中心名誉教授。去瑞士荣格研究所留学取得荣格心理分析师资格后回国，在日本开拓确立了荣格派心理治疗方法。著述有《心灵处方签》《中年危机》《心理治疗之路》等多种。2007年去世。
