《新手妈妈科学孕育攻略》介绍了如何科学备孕，怎样呵护胎儿宝宝，破除坐月子时的各种迷信，并告诉新手妈妈们如何科学哺乳，怎样护理、培养0~1岁的宝宝，以及一些婴儿常见疾病的家庭应对方法。这本书主要针对孕育过程中常见的健康问题提出了解决方案，帮助新手妈妈了解产前产后自身的行为和心理特点，读懂宝宝的诉求，进行科学的家庭护理。全书内容全面、科学、实用，图文并茂，涵盖了孕育全程的常见问题，为年轻的父母们提供了一个科学的孕育攻略。
第一章备孕环节，准爸妈共同努力
选择很好备孕时间，避开灰色受孕期
怀孕的很好时间
避开灰色受孕期
助力好“孕”，备孕期夫妻怎么吃
不做“烟酒生”
备孕准妈妈应该怎么吃
备孕准爸爸应该怎么吃
辟谣
想怀宝宝，这些身体检查准妈妈必须做
常规项目
必查项目
备查项目
孕前检查注意事项
准爸爸也要做孕前检查
为什么准爸爸也要做孕前检查
准爸爸的孕前检查内容
还没开始备孕就怀孕了，哪些事需要及时补上
妊娠的确认
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元宿，本名陈松，三级综合医院医务人员，持有临床和药学双学历，知乎粉丝18万，是知乎健康盐究员、知乎医学话题优秀回答者、微博新知博主；丁香医生、腾讯医典、春雨医生等多平台签约作者。
