本书源于《日本经济新闻》的连载栏目“我的履历书”，由小仓昌男亲笔撰写而成。他是 “宅急便”创始人，这一业务改变了日本人的生活方式，同时也将大和运输培育成了顶尖企业。在书中他记录了自己进入大和运输公司，成为经营者，带领企业拓展事业，经营企业的全过程和经营企业的心得与经验。另外，本书还记录了他投入私人财产，为残疾人建设更好的福利事业的过程。 本书既是作者自己成长为经营者的历程的记录，更是一本经过实践检验的经营经验的总结。分为二十一章，通过作者的讲述，童年经历、子承父业、工作中不惧权势拯救企业，最终投身福利事业，皆可看出作者正确的思考方式，亦可窥探现代日本商业成长的源泉。
第一章成长经历
父亲康臣点子多
母亲伯奈甚贤惠
第二章腼腆的学生时代
劳动纠纷，家中遭袭
难忘恩师
最怕语文，算术拿手
第三章优秀的绅士教育
考上“东高”，感激涕零
校风自由，迷上网球
母亲突然亡故
第四章合宿生活，讴歌青春
野尻湖的合宿生活
成绩骤降
升入高等科，开始住校生活
翘课
就任网球部队长
红磨坊的回忆
……
