这是一本非常实用的幼小衔接家长手册。书里主要围绕着“升入小学”这个关键词展开，详细介绍了实践价值高的学前习惯教育培养方法，分科目介绍了学前家庭教育的主要内容。帮助迷茫的家长理顺幼小衔接思路，不内卷也不躺平，信心满满地陪孩子踏实迈出第一步。除此之外，入学后的时间规划，与老师、同学家长的相处建议，提升线上网课学习效率的诀窍，……等等，书中都有详细解读。内含高效时间管理表。
第1章 职场妈妈变成小学一年级学生家长意味着什么
孩子上小学引起的各种困难仅凭意志很难克服 003
递交辞呈，还是继续上班？为了无悔选择的现实苦恼 010
重新思考已成习惯的妈妈这个身份 015
第2章 习惯教育：决定了一年级的学校生活
习惯教育是准备一年级的开始，也是准备的全部 027
替忙碌的职场妈妈守护孩子的两种习惯 029
培养自主学习习惯的方法 032
自主的生活习惯是学校生活成功的基础 039
利用计划表，习惯的培养会变得更轻松 044
制订培养习惯的有效计划表与实践方法 048
第3章 入学之前：只要抓住读和写，学校上课就不会有问题
一年级的学习，什么时候开始准备？ 063
入学前孩子的阅读水平，应该达到什么程度？ 065
入学前的学习，一定要抓好语文 070
数学终究也是由读、写决定的 073
第一印象好学习才快乐 078
不学英语的理由 080
入学前的学习环境改造 082
第4章 入学后的学习：每天一页练习题，提升学习自信心
职场妈妈对待小学一年级考试的心态 089
小学学习自信心的树立，从数学开始 094
职场妈妈们最关心的小学一年级数学学习方法 099
一年级的语文学习，真的只有阅读吗？ 108
职场妈妈想要知道的小学一年级语文学习法 116
在学校学不到、父母又教不会的文体教育 128
应确定英语学习的目标 130
妈妈牌学习 134
第5章 兼顾空白期管理，入学准备，与老师、家长的关系：知道多少就踏实多少
小学入学前后需要准备的物品 141
需要父母到校的学校活动日程 145
职场妈妈优选的苦恼，放学后的时间管理办法 155
3 月，至少需要空出一个月时间 165
与老师促进关系的方法 169
难以密切相处又担心遭受冷落的妈妈间的关系 177
第6章 职场妈妈叮嘱给后辈的3 个忠告
训练自己不会感到内疚 191
摒弃从职业中习得的行为和语气 194
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