书中内容有关亲密系的建立、亲密关系的发展、亲密关系的重建和修复、如何选择适合你的亲密关系、如何在亲密关系中成长，幸福的亲密关系是什么样的。写作时，作者吸纳了国内外学者有关亲密关系的些理念，结合了自己的生活，工作经验以及网友分享的心得体会，期待读者读完后能够收获幸福的亲密关系。
Part1亲密关系的建立
什么是亲密关系/003
亲密关系的性质和重要性/007
如何建立亲密关系/011
如何找到适合你的亲密关系/015
亲密关系与其他的关系的区别/020
亲密关系中的个体差异/023
Part2亲密关系的发展
亲密关系发展的前提/029
学会邀约的第一步:与人搭话/032
留下良好的第一印象/040
来一次让人舒服的邀约/045
亲密关系的发展过程/048
分手前的征兆/054
如何体面地分手/058
如何避免过大损失/062
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