本书共分三个部分，精选36篇经典影评，观点犀利、视角新颖。其中包含多篇作者近年来发表于《新民晚报》副刊《夜光杯》及公众号“北北看剧”上的影视评论，带领读者从影视作品看百态人生。影视作品的选择融合了中外经典及流行作品，如国内的电影《芳华》《流浪地球》《爱情神话》、电视剧《流金岁月》《小舍得》《我的前半生》等；国外的电影《痛苦与荣耀》《深蓝即是黑》、电视剧《王冠4》《摩登情爱1》《迷雾》等。影视评论从新女性、新情爱、新视角三大主题出发，聚焦情感、母职与个人成长。作者旨在以影视文化拓宽读者的国际视野，同时提供观察社会生活的多棱镜，实现“轻”学术的大众传播。
新女性
（一）高跟鞋与电子烟：《爱情神话》
（二）三十岁女人的梦：《三十而已》
（三）中年之魅：《直来直去》
（四）大城女子：《东京女子图鉴》
（五）中国主妇：《盛夏未来》
（六）日本主妇：《家族之苦》
（七）韩国主妇：《82年生的金智英》
（八）美国主妇：《致命女人1》
（九）墨西哥主妇：《罗马》
（十）英式传奇：《至暗时刻》
（十一）美式传奇：《后翼弃兵》
（十二）不舍不得：《小舍得》
新情爱
（一）暮年之爱：《痛苦与荣耀》
（二）贵族之爱：《王冠4》
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