本书在成书过程中耗时长达两年，连续追踪拍摄了0-1岁不同月龄的婴儿的各种成长变化和养护方法，图片量高达1000多幅，新手父母可对照图片即学即用。更难能可贵的是本书不仅仅传授育婴方法，字里行间更是向广大父母传达优选的育儿理念。
PART 01 第1个月
我是小小新生儿
一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
(一)穿着，由内而外的关怀
(二)抱宝宝也要讲究方法
(三)呵护好宝宝的小肚脐
(四)囟门，健康的门窗
(五)分段沐浴法，新生儿的特殊洗澡方式
(六)尿布，你会选择和使用吗
(七)读懂整天睡觉的宝宝
(八)观大便，识健康
二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
(一)新生儿喂养须知
(二)母乳喂养，好的开始至关重要
(三)人工喂养，你依然可以当个好妈妈
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于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
