本书共八章，内容包括：竞技羽毛球的基本理论、竞技羽毛球科学训练理论、竞技羽毛球训练的监控与保障、竞技羽毛球技术训练、竞技羽毛球战术训练、竞技羽毛球体能训练、竞技羽毛球后备人才培养的理论与现状、体育强国背景下我国竞技羽毛球后备人才培养的未来之路。
第一章竞技羽毛球的基本理论
第一节羽毛球基础知识
第二节羽毛球运动的竞技特征与比赛特征
第三节世界羽毛球重大赛事
第四节羽毛球竞赛规则
第五节中国竞技羽毛球的现状与展望
第二章竞技羽毛球科学训练理论
第一节羽毛球运动员竞技能力分析
第二节竞技羽毛球训练的基础原理
第三节竞技羽毛球训练原则与注意事项
第四节竞技羽毛球训练的主要方法
第三章竞技羽毛球训练的监控与保障
第一节竞技羽毛球训练计划的制订与调控
第二节优秀羽毛球运动员年度训练与参赛的科学安排
第三节竞技羽毛球训练管理
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