本书是著名“狠”男作家曾子航的畅销书《女人不“狠”，地位不稳》的第二部。作者在第一部中主要探讨女人跟男人的关系：女人要对男人“狠”，只要当个“三不”女人（深藏不露、捉摸不透、飘忽不定的女人）就可以让男人一辈子为你神魂颠倒。第二部则进一步探讨女人和自己的关系：女人要对自己“狠”，要学会“狠狠爱自己”，要下狠心学会跟自己交流、跟自己互动、跟自己做朋友，真正学会接纳自己的不完美。
本书揭示了爱情的真相：男人是靠不住的！女人只有更好地爱自己，男人才会爱你！正能量、安全感，男人给不了你，只有自己才能给自己。为自己而活的女人，才是作者认为最有魅力的女人——“三不”女人！
CHAPTER 1 为你揭开爱情的真相
一、热恋时你爱上的其实不是你的恋人
二、这个世上根本不存在“完美的情人”
三、爱情是一部电视剧，由你自编自导自演
四、要想抓住幸福，就要学会修改你的爱情剧本
CHAPTER 2 你的不快乐，别期望另一半来买单
一、婆媳不和的根源：儿子娶了跟妈一样的媳妇
二、儿时对父母的不满，长大后会转嫁给伴侣
三、如何告别童年的遗憾？学会宽恕吧
四、自己才是自己的拯救者
CHAPTER 3 安全感，男人给不了你
一、“物质女”、“拜金女”都是从小缺少安全感所致
二、你是“对爱上瘾”的女人吗？
三、如何消除内心的不安全感？
CHAPTER 4 爱男人，先要学会爱自己
一、攻击另一半，其实是在攻击你自己
二、你害怕自己的阴影吗？
三、请在伴侣面前摘下你的面具
四、爱自己就是接纳自己的不完美
五、女人要学会狠狠爱自己
AFTERWARD 爱的七种武器
附录 曾子情感语录
后记
著名情感作家。70后生人，祖籍海南，现居北京，毕业于中山大学。《女人不“狠”，地位不稳》上市两年多国内销量超过60万册，创下近年国内情感类图书销量最高纪录。目前还在全国多档电视节目担任情感心理专家和媒体评论员。
因《女人不“狠”，地位不稳》大卖而被读者称为“狠男作家”。代表作还包括《男人是野生动物，女人是筑巢动物》《恋爱时不折腾，结婚后不动摇》等。
