有人说，幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。经营婚姻并不容易，但只要我们保持觉察心，学习如何用爱滋养婚姻，就能爱得明白，活得轻松，把握终身幸福。
本书立足“婚姻心理”，用简单通畅的文字，将婚姻心理学上的专业知识，以浅显易懂的方式呈现给读者，告诉读者如何在婚姻中提高自己、修炼自己、完善自己，进而朝着幸福的方向前进。
第1章会沟通会协调，让婚姻家庭更温馨和睦
婚姻里要服软，别总是争强好胜
处理好婆媳关系，家庭更和睦
有节制地吵架，吵架是夫妻沟通的润滑剂
了解清楚彼此的个性，找到很好相处之道
沟通、理解、宽容是幸福婚姻的三大砝码
争吵有原则，夫妻吵架不过夜
第2章善解人意，看透爱人心思多体谅
用心感受爱人的心，理解和关爱你的爱人
给爱“松松绑”，偶尔给彼此一点自由
关注爱人，在爱人最需要你的时候出现
抓大放小，婚姻中不可事无巨细
无论何时，都要温柔对待你的爱人
找到沟通技巧，避免味地唠叨
第3章善于交流，与爱人共建一条沟通的渠道
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国家二级心理咨询师，国家二级婚姻家庭咨询师，中国团体心理咨询师，中国科学院心理研究所医学心理学研究生，中华国际催眠研究发展协会会员 ，“茉莉健康咨询”工作室创办者
