你是否经常忘东忘西？ 你是否总是误解别人交办的事情？ 你是否一不留神就疏忽了工作的细节？ …… 以上这些状况，都可以通过升级思维来解决。 日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们：只要掌握了科学的思维习惯，只要注意提升和强化自己的思维能力，适当参与一些增强记忆的训练，就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。 本书除了教我们科学用脑和提升思维能力，还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
引言
思维100%会失误
失误的原因及情形
失误的“4大原因”
失误原因1 注意力低下
失误原因2 工作记忆力下降
失误原因3 脑疲劳
失误原因4 大脑退化
第一部分 输入
改变“输入”，就可以优选限度地提升专注力
不失误的输入技巧
灵活运用“工作记忆”
工作方法 专注于一点的工作法
笔记法 不用“记忆”的笔记法
信息收集法 时间管理之信息收集法
学习方法 ①不贪学的“舌切雀学习法”
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