孩子的成长过程中，家长和孩子会遇到方方面面的问题，包括心理方面的问题，有时候家长和孩子本身并没有意识到，有时候意识到了，也没有相应的办法来解决，作者结合自己的专业知识和做心理医生的实践经验，从六个方面，其中有家长一直关注的青春期叛逆，早恋，情绪管理，家庭冲突，如何正确陪伴孩子做作业，如何为孩子规划合理的成长目标等常见又让人头疼的问题，给予家长一些实用的指导意见和解决的方法，以期能帮助迷茫和无助的家长，陪伴孩子健康成长。
第一章
给孩子适当的关爱
物质支持与生活照料
给孩子想要的关怀
理解尊重与人格平等
首先是人，然后是孩子
建立孩子的自信心
总是做盟军
第二章
给孩子合理的期待
教育的目标是发展潜能
人生的意义与梦想
积极关注，鼓励与批评
成才与成人
厌学与学习动力
第三章
给孩子必要的管束
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