在本书中，作者以自己军旅生涯中的真实经历为例，与读者分享面对苦难、在逆境中提升自己的思维方式。作者从严酷的训练与无情的战火中一路走过，完成了一次次蜕变，懂得了面对逆境时，要勇敢地正视、认识、接纳、战胜它。作者分析自己真实经历背后的道理，总结出了一些面对逆境的原则，这些原则能帮助读者拥有更明确目标和更强的驱动力。本书帮助读者一步步认识逆境、了解逆境中人的心理，并最终学会拥抱、能够战胜逆境。
第一部分 笑迎苦难
第一章 痛苦之路
第二章 打好你的一手烂牌
第三章 也许你的价值观都是错的
第四章 驯服诱惑之虎
第二部分 以不适为舒适
第五章 没有失败就不算尝试过
第六章 每天拥抱一点苦难
第七章 明智地选择你为何受苦
第三部分 采取行动：执行，执行，再执行
第八章 通过自律和责任感获得更多胜利
第九章 为积极执行的心态和行为建立模型
第十章 生命终将结束，所以动起来，认真行动
第十一章 总结：改变你的思想，活出精彩的人生
致谢
布伦特·格里森(Brent Gleeson)是牛津大学硕士、知名企业家、领导力培训教练，美国海豹突击队退役军人。他创办了数家公司，其中一些多次获得“全美发展最快的500家公司”荣誉。2013年，他被《企业家杂志》评为“年度10佳首席执行官”。
