本书从发声基础知识、教材歌曲及解析、歌唱养生三方面，用简单明了的语言和图形传播和普及科学的发声方法、乐理知识、声乐文化知识、声乐养生知识；并选用既耳熟能详又颐养身心、对人们具有积极影响和教育意义的歌曲，力求使广大声乐爱好者得到简单、实用并有效的声乐理论指导和实践应用。
前言
上篇 知识与技巧训练
第一节 发声基础与演唱风格
一、发声五步骤
二、学歌五步骤
三、把握风格五步骤
四、声种与声区
五、咬字与吐字
六、发声练习
七、美声、民族、通俗唱法的演唱风格
第二节 基础乐理
一、音及音高
二、节奏
三、节拍
四、曲谱中常用的符号
第三节 歌唱与健康
一、歌唱与中医
二、歌唱的益处
下篇 歌曲
1．大海啊，故乡
2．夕阳红
3．滚滚长江东逝水
4．渔光曲
5．飞吧，鸽子
6．长江之歌
7．思乡曲
8．黑龙江岸边洁白的玫瑰花
9．节日欢歌
10．美丽的草原我的家
11．雁南飞
12．金瓶似的小山
13．驼铃
14．吐鲁番的葡萄熟了
15．打起手鼓唱起歌
16．月光下的凤尾竹
17．我像雪花天上来
18．雪绒花
19．你鼓舞了我
20．莫斯科郊外的晚上
21．喀秋莎
22．我的祖国
23．长相知
24．望月
……
致谢
解伟，湖南长沙人，2000年至2007年就读于中国音乐学院，毕业后，她就职于沈阳音乐学院。在声乐教学工作的十多年里，时刻铭记母校“平凡而很好”的教育主旨，点滴做起，深耕教学，积累了丰富的教学经验。中国音乐学院曾邀请她作为优秀毕业生回母校开展学术交流，使在校的学弟学妹们受益匪浅。
