本书立足高等职业学校学生的健康实际，以相关研究成果为依据，以改变高职学生健康不良行为，促进其健康而使其适应未来发展需要为目的而编写。全书共分八章，内容涵盖健康与健康教育的内涵、基本理念，高职学生的生理与健康、心理与健康、行为习惯与健康、性与生殖健康、职业健康、传染病防治、意外伤害与急救等方面。在编纂过程中力求通俗易懂、深入浅出，体现知识与技能的实用性兼顾前沿性。
本书可作为高等职业学校健康教育的通用教材，也可作为同年龄段人群及相关爱好者的参考读物。
第一章绪论
第一节健康概述
第二节健康教育概述
第三节健康教育的基本理念
第四节高职学生健康教育的内容
第二章生理与健康
第一节生理健康概述
第二节高职学生生长发育特点及规律
第三节青春期生理特点及卫生保健
第四节高职学生卫生保健常识
第三章心理与健康
第一节心理健康与调适
第二节高职学生的心理特点
第三节高职学生常见的心理问题与障碍
第四节高职学生心理健康与调适的意义
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