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2023健康日历(365条健康知识+烫金皮壳+易撕便笺,国风设计,新年仪式感满满,每一天都要健健康康!)
商品编号:5894154
ISBN:9787555226109
出版社:青岛出版社
作者: 青葙子,爱吃大叔
出版日期:2022-10-01
开本:48
装帧:暂无
中图分类:P195.2
页数:1
册数:1
大约重量:470(g)
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   本书是生活仪式感满满的实用健康日历,每一页都有精心编选的健康知识,365条健康建议包含了各个年龄段人群的不同需求。有根据不同季节的养生方法、日常健康饮食习惯、适合不同年龄人群的健身方法和注意事项、心理调适方法、养生食谱、备孕怀孕注意事项、育儿科学指导、人体生理结构和基本的病理生理机制、居家健康细节、中医传统疗法、减肥方法、疾病预防、常见病诊疗建议等生活推荐健康知识。每天掌握一点健康知识,提高健康素养,更新健康观念,希望这本日历能带给读者更健康的生活方式。
《2023健康日历》无目录
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