与孩子优选的沟通方式不是权威式管教，而是能设身处地考虑孩子的感受，通过发自内心的爱与尊重，与孩子一起来寻找解决问题的办法。
错误的沟通方式会给孩子带来无形的伤害，语言暴力远大于肉体的伤害。给孩子一个安全可信赖的家庭氛围是任何父母都应尽的责任。只有读懂孩子内心的声音，理解孩子行为背后的深层逻辑，才能更好地与孩子共同成长。
本书论点犀利，分析独到，技巧实用，将心理学、教育学、管理学等知识融为一体，故事与案例剖析相结合，能让家长们在面对各种日常生活场景时，轻松破解亲子沟通中的各种难题，与孩子建立终身的亲密关系！
第一章真正的沟通，从一次倾听开始
倾听，是父母最应该拥有的姿态
常常以为孩子不懂事，其实却是自己“不听话”
当孩子说他害怕，请父母一定放在心上
没有被听见的孩子，最后都沉默了
第二章消除情感隔阂，让孩子敞开心扉
问自己一个问题，什么是“无条件的爱”?
父母往往是导致孩子“脆弱”的根源
当孩子兴奋时，千万别忙着泼冷水
呵护孩子的内在生命力
第三章降低期望，让孩子变得更优秀
“我这是为你好”≠科学的爱
优秀的孩子≠听话的孩子
内疚式教育，用不好会适得其反
用好期望值，里面有大学问
第四章多一份观察，少一份干预
父母的大脑里，都住着一个法官
从孩子的情绪人手，找到解决问题的关键
摒弃刻板印象，孩子才有无限可能
经验多，并不代表有远见
三大工具，帮父母将“评价”转向“观察”
……
程瑞鹏，国家二级心理咨询师，从事普通心理学、认知心理学和教育心理学的研究和教学。曾任中学心理辅导老师、心理咨询师，从事心理学知识推广和普及；在亲子关系、家庭中的亲密关系以及青少年成长领域深耕多年，有很多独到的发现和见解。曾出版畅销书《敏感者天赋》《非暴力亲子关系心理学》。
