2022年是中国共产主义青年团成立100周年，也是中国共产党第二十次全国代表大会召开之年。建团百年，青春向党，为激励引导广大青年凝聚在共青团的旗帜下，以“请党放心，强国有我”的奋斗精神和优异成绩喜迎二十大、永远跟党走、奋进新征程，特别编写本书。本书以新团章为依据，以习近平总书记关于青年工作的重要思想为指导，立足于新时代青年团员的现实实际，分“很优秀的团员这样想”“很优秀的团员这样做”“很优秀的团员这样说”“很优秀的团员这样学”四篇，结合丰富的榜样人物和鲜活的案例，突出优秀共青团员把牢政治方向、勇于担当的精神，揭示新时代优秀青年“听党话、跟党走”的思想行动的本质本色。本书以理论与实践相结合为特色，生动感人的案例故事富有感染力，是团结引领共青团员学习党领导下青年运动的百年历程，掌握历史逻辑、树立大历史观，争做新时代先锋，奋进新征程，建功新时代，唱响“强国有我”时代不错音的重要学习读物。
开篇语踏着青春的足迹奋进新征程建功新时代
第一篇很优秀的团员这样想
第一章树立为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的远大理想
望星空，知苍穹
跳一跳，够得着
深信梦，终圆梦
第二章勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者
责任即吾命，拒绝推卸
关键时刻，嫩肩也能挑重担
舍我其谁，担当没有分外事
第三章在继承前人的基础上不断超越
撬开心灵的另一扇窗
识破“皇帝的新装”
用创新精神洗涤心灵
第四章让青春之花绽放在祖国最需要的地方
在希望的田野播撒青春
在西部的沃土耕耘希望
在崭新的时代争做“当代雷锋
第二篇很优秀的团员这样做
第五章梦在前方，路在脚下
第六章自胜者强，自强者胜
第七章做成一番事业，做好一番事业
第八章闯新路，创新业
第三篇很优秀的团员这样说
第九章讲好真话，不讲假话
第十章坚持讲实话，拒绝“套大空”
第十一章从读心到攻心，不让沟通留死角
第十二章三思后言，言后必行
第四篇很优秀的团员这样学
第十三章梦想从学习开始，事业靠本领成就
第十四章既要读万卷书，又要行万里路
第十五章向各方学习，善读“百科全书”
