人生很短，如何在有限的时间里，让自己成为一个强者，而不是平凡庸碌地度过此生？鲁迅先生说过：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”只有选择积蓄力量，找准时机，一飞冲天，你才能不负此生。本书聚焦于如何让你打造核心竞争力，通过结合DISC行为风格理论，教你进行高效沟通、寻找女性工作和生活的平衡点、团队管理、深度学习、科学健身、时间管理、精准营销等实用技巧。向平庸的人生坚定地说“不”，不动声色地学习技能，逐渐积攒能量，你一定可以在人生的某个节点实现大爆发。
DISC理论解说001DISC理论解说001第一章010DISC新任管理——从“技术明星”转型“管理达人”叶婧瑜/012企业人才的选用育留之道——非人力资源经理的人力资源管理柳梅芳/023DISC助力组织健康——克服团队协作障碍曾瀛葶/037企业管理提升——DISC理论助力中国企业管理升级田淼/046第二章055铸就高能——四个维度快速提升领导力李坤林/057DISC+财务管理——财务管理助力企业发展腾飞刘百/066员工管理——洞察情绪，知人善任仲小龙/077团队管理——合力共塑，完美团部刘帅辛/086第三章96DISC构建壁垒——打造核心竞争力马敏/098有效表达——解读生活中的高效沟通/109职场蜕变——利用DISC提升领导力李海滨/120DISC赋能人生——让生命重新绽放云汐/130第四章138顺畅表达——用DISC思维来学习图像表达祝凡迪/140女性生涯破局之路——平衡点才是优选点侯小希/150DISC创新教学——培养核心能力的项目式学习周燕/164DISC+艺培教育： 家长的“北斗导航”徐丹/179精准“赢”销—客户管理之实战法宝丁媛媛/194开放思维——有限边界，无限沟通叶红/207第五章217时间管理——高效修身，赋能人生胡如海/219教练思维——科学健身，活力加倍李坤鹏/232设计思维——双剑合壁，做好培训课程设计和开发彭倩雯/242营销思维——知己解彼，成长加速于长慧/251
陈韵棋，DISC双证班联合主讲、DISC双证班社群联合创始人。DISC+社群源于DISC靠前双证班认证课程，是由知名培训师、团队协作及组织效能专家、性格分析标杆人物李海峰老师与5000+毕业生联合创办的有温度、强链接的学习型社群，也是一个纯口碑推荐、无代理商营销、纯义工运营、无全职工作人员的社群。其成员涵盖了来自国企、外企、私企的精英，也不乏像古典、秋叶、李忠秋、萧秋水、剽悍一只猫、张萌、战隼、彭小六、Scalers、邹小强等这样的知识型IP。
