本书是一本亲子教育类图书。本书从如何提高父母的认知、形成正确的亲子沟通模式、帮助孩子养成良好的学习和生活习惯、增强孩子的社会适应力、培养孩子处理人际关系的能力、培养孩子的好性格等7个家长最关心的话题入手，给家长以启发和指导，并结合具体的养育和咨询案例，帮助家长走出养育的焦虑，和孩子一起成长为更加优秀的人。本书以“先改变自己，再改变孩子”为理念，帮助家长正确认识自己、理解孩子；帮助孩子成长为快乐、自信、拥有创造力、情绪相对稳定、抗挫折能力强、拥有好的习惯，且真正受周围人欢迎的人。
自序
章 父母的认知：不要顶着一颗“过时”的脑袋教孩子
别做“赌徒”
"刘先杰（大黄蜂老师）
国家二级心理咨询师、青少年心理咨询师。
抖音大V，亲子教育领域KOL，所有渠道粉丝超500万。视频加课程总播放量超过5亿次，点赞量超过2000万。
在各大平台分享关于孩子的学习问题、心理问题及其家庭教育类的经验。
研究家庭教育领域10余年，多年青少年心理咨询经验，帮助超过2800名“叛逆的问题孩子”走出成长困境，学会和父母相处，找到学习的方向。
迄今已经帮助超过20万家长掌握科学的家庭教育理念。"
