在历史的风沙里，纳兰容若的初恋一直扑朔迷离。清代最著名人士无名氏曾在一篇日记里记录：“纳兰眷一女，绝色也，有婚姻之约。旋此女入宫，顿成陌路。容若愁思郁结，誓必一见，了此夙因。会遭国丧，喇嘛每日应入宫唪经，容若贿通喇嘛，披袈娑，居然入宫，果得彼妹一见。而宫禁森严，竟不能通一语，怅然而出。”
但这个记载因为不属于正史，没有经过官方认可，始终被权威文化所排斥。对于纳兰容若的初恋及初恋情人，史料蹊跷地出现了空白。而各种版本在民间闪烁其词。有传言：纳兰容若有一个十分漂亮的表妹，叫雪梅，曾经寄养在他家。两人青梅竹马、两小无猜，后来，雪梅按例参选宫女，被选上，两人顿成陌路。那年，十九岁的纳兰悲痛成疾，卧床数月。病愈之后，他郁郁寡欢、深居简出。时任刑部尚书的徐乾学曾回顾当时，说纳兰容若：“闭门扫轨，萧然若寒素。客或诣者，则避匿。”
这段夭折的初恋就是纳兰容若终身不愈的暗伤。《十年踪迹十年心：纳兰词中的初恋痕迹》从纳兰四百多首词中，仔细辨认出纳兰在词里留下的关于自己初恋的痕迹。
第一篇 建筑安全生产法律法规和规章制度
第一章 法律法规
第一节 《安全生产法》
第二节 《建设工程安全生产管理条例》（摘录）
第二章 规章制度
第一节 《建筑施工特种作业人员管理规定》
第二节 《关于建筑施工特种作业人员考核工作的实施意见》
第三节 《危险性较大的分部分项工程安全管理办法》
第四节 《建设工程施工现场消防安全技术规范》（摘录）
第五节 《广东省建筑施工特种作业人员管理实施细则》
第六节 特种作业从业人员的权利和法律责任
第二篇 安全常识及基础知识
第三章 安全常识
第一节 高处作业
第二节 安全防护用品的使用
第三节 安全色、安全标志的基本知识
第四节 施工现场消防知识
第五节 现场急救知识
第四章 基础知识
第一节 施工现场安全用电基本知识
第二节 力学基础知识
第三节 电工基础知识
第四节 机械基础知识
第五节 液压基础知识
第六节 钢结构基础知识
第七节 起重吊装基本知识
第三篇 附着升降脚手架专业知识
第五章 附着升降脚手架的构造
第一节 附着升降脚手架的基本分类、使用条件
第二节 附着升降脚手架的基本组成
第三节 附着升降脚手架的架体结构
第四节 附着升降脚手架的附着支承结构
第五节 附着升降脚手架的升降机构
第六节 附着升降脚手架防倾覆装置
第七节 附着升降脚手架防坠落装置
第八节 附着升降脚手架控制系统
第六章 附着升降脚手架的安装
第一节 安装前的准备工作
第二节 附着升降脚手架架体结构的安装
第三节 附着升降脚手架附着支承结构、安全装置安装
第四节 附着升降脚手架升降机构的安装
第五节 附着升降脚手架控制系统安装
第六节 附着升降脚手架特殊部位处理方法
第七节 附着升降脚手架安装阶段安全操作
第八节 附着升降脚手架防雷措施
第七章 附着升降脚手架的验收、升降、拆除
第一节 附着升降脚手架的验收
第二节 附着升降脚手架的升降
第三节 附着升降脚手架的拆除
第八章 附着升降脚手架的使用与维护
第一节 附着升降脚手架的使用
第二节 附着升降脚手架的维护保养
第九章 事故及处理
第一节 附着升降脚手架常见事故原因及处置方法
第二节 附着升降脚手架事故案例分析
参考文献
附录
梅边吹笛：陈柱尧，湖南郴州人。好酒食肉，善于造句，喜梅爱花，一生拴在铁路之上。
陈忠涛，安徽寿县人。生喜安静，喜读诗词，写点文字，仅此而已。
两人合著首部揭露铁路内幕的写实小说《铁幕》。两人著述甚多，不过一切要从头开始。
