《孕40周胎教同步方案》是北京妇产医院产科主任医师蔡慧珍教授通过多年临床经验,根据孕妈妈和胎宝宝每周的变化,为孕妈妈提供了一整套科学、合理的胎教指导方案,从而帮助准爸妈孕育出更健康、更聪明的乖宝宝。
《孕40周胎教同步方案》语言风格亲切温和,版式设计精美大方,内容连贯统一,是准爸妈必不可少的一本胎教百科。
PART1孕1月 不知不觉小宝贝到来
孕1周 为了胎宝宝开始做准备
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
想要宝宝,你做好准备了吗?
准妈妈要为胎教做好准备
制定适宜的胎教计划
孕1周营养小贴士
孕前应做哪些营养摄入准备
孕1周重要提示:远离电磁污染
孕2周 卵子与精子相遇
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点PART1孕1月 不知不觉小宝贝到来
孕1周 为了胎宝宝开始做准备
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
想要宝宝,你做好准备了吗?
准妈妈要为胎教做好准备
制定适宜的胎教计划
孕1周营养小贴士
孕前应做哪些营养摄入准备
孕1周重要提示:远离电磁污染
孕2周 卵子与精子相遇
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
写胎教日记,送给未来宝宝一份见面礼
运动胎教:到空气清新的地方散散步吧
准爸爸也是胎教主角
胎教音乐:金蛇狂舞
孕2周营养小贴士
营养可口的美食——上汤菠菜
孕2周重要提示:切勿酒后受孕
孕3周 小小的胚胎在最佳地点着床
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
运动胎教:做冥想瑜伽
把握好受孕瞬间的胎教
美丽的诗歌:亲爱的三月,请进
孕3周营养小贴士
补钙美食——什锦豆腐
孕3周重要提示:谨慎服药
谨慎服药:
孕4周 胚泡分化成胎盘和胎宝宝
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
运动胎教:孕期体操
胎教名曲:平湖秋月
读一读精美的散文吧:匆匆
民间艺术:剪纸
孕4周营养小贴士
补充叶酸小食谱—香蕉薯泥
孕4周重要提示:警惕阴道流血
PART2 孕2月胎宝宝安营扎寨了
孕5周 胎宝宝的小心脏开始跳动
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
准妈妈心情愉悦,就是最好的胎教
胎教名曲:爱之梦
书法欣赏:兰亭集序
胎教趣闻:不喝妈妈奶的女婴
孕5周营养小贴士
缓解孕吐食谱——冰糖银耳汤
孕5周重要提示:避免剧烈运动和外出旅行
孕6周 胎宝宝的头部形成了
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
艺术欣赏:美丽的布贴画
运动胎教:做孕期保健体操
给胎宝宝读月亮儿歌
环境胎教:和胎宝宝一起走进大自然
孕6周营养小贴士
孕期美食—糖醋黄花鱼
孕6周重要提示:唇腭裂高发期要注意营养
孕7周 胎宝宝的四肢长长了
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
音乐胎教:杜鹃圆舞曲
联想胎教:脑呼吸
名画欣赏:田野
有趣的语文题,你会做吗
孕7周营养小贴士
孕期美食—蔬菜玉米麦片粥
孕7周重要提示:保持口腔清洁,远离宠物
孕8周 胎宝宝开始四处游动
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
美文妙音给胎宝宝享受
音乐胎教:高山流水
诗歌欣赏:金色花
名画欣赏:三月
孕8周营养小贴士
准妈妈清口凉菜——拌茄泥
孕8周重要提示:第一次产检
PART3孕3月 顺利度过危险期
孕9周 胎宝宝初具人形了
胎宝宝的发育细节
准妈妈的身体变化
本周胎教要点
音乐胎教:雨滴
抚摸胎教:帮胎宝宝做体操
名画欣赏:齐白石棕榈鸡雏
环境胎教:美化居室环境
孕8周营养小贴士
健脑
北京妇产医 院准妈妈课堂的主讲人 中华医学会妇产科分会副主任委员 中国医师协会妇产科分会副会长1982本科毕业于西安医学院医疗系;1986年研究生毕业于同济医科大学妇产科;曾任北京医学院第一附属医院妇产科住院医师;2002任北京妇产医院产科主任医师、教授。至今已完成剖宫产、产钳、臀位助产等手术上万例。 对孕期营养和胎教有专项研究。从医格言:母子平安快乐是我永远的目标宝宝健康聪明是我最大的心愿