本书各篇分别作于二十世纪四五十年代和七八十年代，是作者讨论人生问题的随笔和讲演词。全书共分三辑，一为“人生十论”；一为“人生三步骤” ，乃一九七八年十一月在香港大学文学院之讲演辞；一为“中国人生哲学” ，乃一九八〇年六月在台北“故宫博物院”之讲演辞。作者从中国传统文化入手，征诸当今潮流风气，语句随和，娓娓道来，全然是中国学问切己体察、虚心涵泳的味道，所以本书不仅是为学者所作，更多的是为青年、为每一个对生活寄予期望的普通人所作。
新版序 /
自序 /
辑 人生十论
人生三路向（一九四九年） /
适与神（一九四九年） /
人生目的和自由（一九四九年） /
物与心（一九五〇年） /
如何探究人生真理（一九五二年） /
如何完成一个我（一九五二年） /
如何解脱人生之苦痛（一九五二年） /
如何安放我们的心（一九五二年） /
如何获得我们的自由（一九五五年） /
道与命（一九五四年） /
第二辑 人生三步骤
人生三步骤（一九七八年） /
第三辑中国人生哲学
中国人生哲学讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第二讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第三讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第四讲（一九八〇年） /
钱穆（1895－1990），字宾四，有名历史学家，江苏无锡人。1912年始为乡村小学教师，后历中学而大学，先后在燕京大学、北京大学、清华大学、西南联合大学等数校任教。1949年只身去香港，创办新亚书院，1967年起定居台湾地区。
