在繁杂的世事中让心灵体验全然的喜悦和极致的安然，在嘈杂中寻一份心灵的宁静和安详。动心忍性，沉着冷静，能屈能伸，不骄不躁，在平静中蓄势，选择最恰当的时机爆发。努力看清世界的守则，掌握心底的指南针，提升自己的修为，不断前行，将人生的弯路走直。
修心
第一章观心：修好心才能转好运
做人先从观心开始
踏踏实实，保持真实的自己
主动孤独，沉淀一切烦恼
自省的力量
有约束，才不会走错路
以勇气忏悔，用真诚改过
心不动，荣辱皆安定
每个人都有无可取代的优点
以自谦的态度提升自己
第二章安心：真正的贫穷是心无安处
明浮躁源，戒浮躁心
心常在静处
细沙含一方世界，野花藏一座天堂
越亲近自然，焦虑越易消失
修一颗不为身体境遇所动的心
做第三类人：提起，放下
……
