梦是潜意识的“信使”，潜意识对人的行为有着重大影响。通过解梦可以：与潜意识连接，探知自我。梦就像我们人格上开出的鲜花，走进我们的梦，就是重新了解我们自己。厘清内心冲突，悦纳自己。梦是心灵的艺术创造，看见平日被“藏”起来的重要感受，悦纳更完整的自己。读懂身体信号，预防疾病。某些噩梦，可能是心理或身体疾病的警示。朱建军老师浓缩了自己研究解梦技术30年的精华，大道至简地教大家如何解梦，以及如何通过梦来和自己的潜意识对话。愿更多的人可以更好地认识自己和所在世界，过清醒人生。
章 想要解梦须先懂梦
讲 梦是一种原始认知
第2讲 梦中的原始逻辑
第3讲 梦的意义和作用
第4讲 噩梦给我们什么警示
第5讲 再复杂的梦，也只说一个问题
第6讲 梦能预知未来吗
第二章 解梦的原则和步骤
第7讲 原则一：不要以为梦只有一个意义
第8讲 原则二：进入梦的世界，而不是把梦制成标本
第9讲 原则三：以象征的理解为基础
0讲 步骤一：先从整体看梦
1讲 步骤二：把握梦的结构和模式
2讲 步骤三：从有感觉的意象突破
3讲 步骤四：建构一个故事
4讲 步骤五：和做梦者互动
第三章 梦中常见意象及其普遍性象征
5讲 象征“性”的意象
6讲 死亡与象征死亡的意象
7讲 身体部位
8讲 脏东西
9讲 特别人物
第20讲 潜意识
第21讲 象征焦虑的意象
第四章 不同类型梦的解析
第22讲 焦虑梦：梦见被追赶、战斗、考试，代表着什么
第23讲 美梦：梦见飞翔、性行为，代表着什么
第24讲 身体梦：梦见掉牙、掉头发，是什么意义
第25讲 脏梦：梦见脏厕所、鬼、老鼠，代表着什么
第26讲 特别人物的梦：梦见男友出轨，是什么意义
第27讲 胎梦：怀孕时做的梦，有什么特别意义吗
第28讲 死亡梦：梦能预知亲人去世吗
第29讲 人生一大梦：潜意识在生活中的表达
第五章 解梦疑问解答
第30讲 解梦20问
跋 我们还有梦
