这是一本教大众如何利用PDCA这个工作方法，让自己负责的工作的每个环节高效、精准的循环，从而提升职场、乃至人生的竞争力。在竞争日益激烈的职场，如何减少每一步的“虚耗、浪费”才是提高工作效率的核心问题。本书通过PDCA这个方法，教职场人如何一步步的做好时间管理，把控好每个环节，在项目中不断地锻炼自己，此书围绕对“P（计划）、D（实施）、C（检查）、A（改善）”这四方面来教大家如何不浪费时间、高效的进行工作的复盘、针对目标先制订计划，执行，接着通过检查找出问题点，改善问题点的解决方法，再制定新的计划，继续执行、检查、改善……通过这些的循环，不断的进行每个环节的改善，从而尽快的达成自己的目标，这本书具有很强的实践性，适合每一位职场中的人士。
【日】冈村拓朗曾经是每月加班100小时，体重激增10公斤的连锁超市营销部门的主管。得益于PDCA循环工作法，让自己的工作效率大幅提升，年收入增加了3倍，且不再加班，并顺利减重13公斤。2015年开始担任“创造自己的时间并提升工作效率”活动顾问。他用自己的好用、高效的“PDCA循环笔记”帮助更多的人“缩短工时、获得工作成果”。
