本书的30节课程，是林文采博士30年婚姻辅导临床经验的总结和升华，所以充满了林博士专享的智慧和洞见，将带你学会在婚姻中经营亲密关系，获得梦寐以求的幸福。婚姻关系是人类很难处理的关系，从对1000多位夫妻的调查报告中揭开婚姻幸福的秘决：发展出处理冲突的能力，和培养友情的能力。从婚姻的三大关——男女大不同，天生气质不同，原生家庭不同——了解婚姻关系冲突的本质，给出越过每一个关口的锦囊妙计。学习在婚姻中如何倾听，如何沟通，如何谈一场不分手的恋爱，成为一生好朋友，相伴到老：分享彼此顾念、爱的语言、画冰山、听的技巧、一致性沟通等众多实用、简单却无比有效的方法，观念更新，方法也跟得上。答疑解惑，帮你走出婚姻生活疑难杂症带来的煎熬。面对注入被冷落、出轨、家暴、婆媳关系、离婚、亲子教育等婚姻家庭中很常见的问题，林博士循循善诱，又给出多方面的解决办法，用光带你面对人生的黑暗时刻。
作者序寻找那个身心灵和我们契合的人
篇通往幸福婚姻的两大真经
课 好的婚姻靠经营，好的方法靠践行
第二篇
婚姻冲突中的九九八十一难
第2课来到三大关前，学习什么是彼此顾念
第３课男女大不同之头脑人遇到感受人
第４课男女大不同之沟通方式不同：变成那个你要和他沟通的人
第５课男女大不同之婚姻渴望不同：满足对方的渴望
第６课男女大不同之自我价值建立点不同：工作与家庭
第７课男女大不同之性需求不同
第８课男女大不同之天生气质别有洞天
第９课锦囊妙计一：如何让乐天型的伴侣不往外跑
0课 锦囊妙计二：忧郁型的人如何处理各种关系
1课锦囊妙计三：如何让激进型的伴侣顾念你
2课锦囊妙计四：如何让冷静型的伴侣与你交心
3课锦囊妙计五：如何让奉献型的伴侣少怨恨
4课五大天性：成熟的人进入婚姻才幸福
5课原生家庭大不同之生活习惯
6课原生家庭大不同之人生观
7课原生家庭大不同之未满足的渴望
第三篇
让我们婚后重新谈场恋爱
8课打江山容易守江山难：爱的五种语言
9课方法不对，努力白费，想让他懂你并不难：学会听
第20课观点不同不可怕，不会沟通才可怕
第21课如何说出心中的期待：婚姻中的一致性沟通
第22课美好的婚姻是地上接近天堂的事情！
第四篇
婚姻中的疑难杂症
第23课夫妻无话可说，婚姻进入疲惫期应该怎么办？
第24课丈夫宁可加班也不愿意回家怎么办？
第25课全职妈妈自我价值感很低怎么办？
第26课狗血的出轨剧情发生在你身上该怎么办？
第27课一个极其沉重的话题：遭遇家暴怎么办？
第28课你是婆媳大战的夹心饼干吗？学一下，轻轻松松让双方都满意
第29课一句话不对就恶语相向？那些无名火背后究竟是不爱了还是有其他原因？
第30课柳暗花明又一村：正确处理离婚，程度减少对孩子的伤害
