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不拖延的人生笔记术
商品编号:4132249
ISBN:9787521725995
出版社:中信出版社
作者: (美)蕾切尔·威尔克森·米勒|责编:李红梅|译者:许佳
出版日期:2021-05-17
开本:32
装帧:暂无
中图分类:C935-49
页数:216
册数:1
大约重量:470(g)
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本书在子弹笔记术的基础上进行了延伸,讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。 任何人只要学会基本的逻辑,都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记,只要一本笔记本和一只笔,藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧,抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程,就能让笔记术跃升成为人生整理术! 作者蕾切尔·威尔克森·米勒是美国新闻网站BuzzFeed生活方式频道高级编辑、知名手帐博主,条理清晰、内容扎实,相信每位读者都能有所收获。
引言1
章基本概念15
第二章年度计划31
第三章月计划45
第四章月度习惯管理表56
第五章周计划69
第六章日计划83
第七章在手账里写日记93
第八章健身和减肥计划111
第九章创意清单129
第十章财务计划149
第十一章家务计划161
第十二章饮食计划171
第十三章旅行计划183
第十四章打造你的专属手账194
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