本书作者詹姆斯·L.克雷顿是优选知名的冲突管理与亲密关系领域专家、畅销书作家。在本书中，他以认知科学和发展心理学的近期新研究成果为依据，描述了我们应该如何用感性的头脑来更好地理解爱侣，创造和谐的两性关系。本书帮助伴侣们摆脱对“选择你或我的方式”的恐惧，并试着展开另一种方式——“我们的方式”来甜蜜共处。本书切中当下离婚率不断攀升的社会热点，给出了很好实用的办法来解决情侣、夫妻之间因情感现实不同而导致的矛盾冲突，是对所有成年人都十分有益的自助类书籍。本书思路清晰、结构顺畅、语言简洁、故事生动、可读性强，相信将成为一本两性情感类畅销书、解决婚姻情感问题的指南书、广大心理学爱好者及咨询师的参考书。
部分 我们为何会吵架
章 谁是对的
第2章 理解感受
第3章 创造现实
第4章 差异为师
第二部分 伴侣沟通的技巧
第5章 回应能力
第6章 负责任沟通
第7章 积极倾听
第8章 避免矛盾升级
第9章 合作解决问题
第三部分 共情工具箱：方法
0章 价值观冲突
1章 重新换框
2章 重新建构人生故事
3章 自我对话
4章 谁是内心发言人
5章 存在差异的价值
结语
附录 当你需要帮助时
致谢词
