本书为三船十段所著的讲道馆柔道的精髓与技巧合集，被誉为“柔道的圣经”。本书初版于1960年，据说为靠前柔道联合会将柔道推进奥运会做出了巨大贡献。书中内容涵盖了柔道的历史与发展，柔道的文化理念，柔道修习，及三船十段时期讲道馆登记在册的所有技法。本书1960年面世，从未有过中文译本，本次翻译是世界柔道目前抢先发售将此经典巨著译为中文。
概述
历史发展
1历史及发展
2技术的起源和规则的转折点
3讲道馆的创建
专题
含义解读
章 绪言
节 柔道的含义
第二节 两个基础要素
第三节 习得柔道的关键
第二章 三个基本要素
节 与自然同在的理由
第二节 柔道比赛
第三节 柔道是真理的体现
第三章 柔道动作的奧秘
节 概述
第二节 五个基本要点
第三节 七个预备概念
第四节 技巧
……
晋松，医学博士，教授，主任医师，运动医学与康复医学硕士生导师，四川大学体育学院客座教授。
长期从事运动医学与康复医学的医、教、研工作，现任中华中医药学会运动医学分会委员，中国针灸学会循证针灸专委会委员，中国西部运动医学关节镜联盟会委员，四川省康复医学会中西医结合分会会长兼运动专委会主任委员，四川省中医药学会杵针专委会副主任委员兼秘书长，四川省中医药学会运动医疗专委会副主任委员兼运动康复学组组长，四川省预防医学会身体活动与健康分会副主任委员，四川省柔道协会与成都市棋类运动协会副秘书长，国家中医药管理局李氏杵针流派传承工作室第十六代主要传承人。
