本书是德国著名心理学及沟通专家写的一套关于沟通心理学的著作。本书探讨人与人之间的沟通如何形成,生活中,很多平和的对话经常以争吵结束,我们却不知道原因。其实不论是工作还是日常生活中,抑或是为了建立或维持关系,我们都需要时刻和他人沟通,但是问题却层出不穷。表面上看似简单的情景却隐藏了无数问题。这套书告诉我们沟通心理学的一些知识,可以让我们从客观的角度更好的理解他人,从而实现良好的沟通。本书尤其适合教师、心理学家与心理咨询工作者。同时也能给夫妻、职场工作者非常实用的建议,建立起适合自己的沟通模式。
章 沟通的四边形模型
四边形模型形成史
四边形模型与其他扩展模型
“表述”与“信息”
模型在实践中的应用
人称信息与第二人称信息
学习沟通心理学是为了更好地交际
第二章 人文主义价值模型及其发展模型
价值模型之指导模型
价值模型之反馈模型
价值模型之极端化模型
价值模型之挑战模型
价值模型之第三特性
价值模型之文化模型
价值模型之人生哲学式平衡模型
第三章 人际交往中的恶性循环及其转变
如何脱离交际的恶性循环
角度一:“改变”他人的行为举止
角度二:改变个人内心的想法
角度三:改变自己的行为举止
角度四:探究对方内心的想法
从一开始就避免恶性循环
交际中易被诱发的愤怒情绪
第四章 内心团队中的相关问题
具体的例子:内心的卑劣想法
同价值模型相互配合
内部调解的实现
整合的解决方案:同时或连续
在心理疗法与职业技能领域的应用
内心团队培养
专业应用的四个角度
第五章 关于个人的和一般性的问题
我为什么研究心理学
为什么偏向于研究沟通心理学
对我的理论产生影响的人和事
露丝·科恩与主题中心式交互
克里斯托夫·托曼和澄清助手
从人文主义的观点看人类形象
卡琳·范·德兰与真实情境
如何完成畅销书的写作
我的三个“共同作者”
沟通的终极要义